Yelen4ik

День 34

18/11/2013 10:12

• Инсайты

  В общем день прошел замечательно. Благодарна богу и судьбе за найденный телефон. То, что человек оказался хорошим и вернул его. Очень рада, что поехали в большой mall и приобрели клевые вещи. Как раз для моей поездки. Сходили смотреть кино вечером, которое я уже видела. Очень понравилось, вместе хорошо по смеялись и по обсуждали сценарий. День прошел очень даже романтично.

• "Дни заботы о красоте лица"

  Делала маску для лица.

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла....

  23:00

• 2. Сегодня я встала...

  07:00

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  Омлет с колбасой и сыром, чай, суп с фрикадельками и перец фаршерованеый, плов

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  Белые бриджы и топик, легенсы с жилеткой

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  Сделала маску для лица, сделала прическу и макияж

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  10

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Благодарю за еду пригатовленную дома, за поездку на шоппинг, за покупки, за найденный телефон, за то, что есть добрые люди, за поездку в кино, за звонок родителей

• Мои цели

  1. Изменить себя внутренне и внешне

  Хочу попробовать вегетарианское питание хотя бы на неделю

• 2. Экономить свои расходы

  Любимый все покупал

• 3. Лучше чувствовать себя и окружающих

  Я пытаюсь лучше понять его нынешнее поведение и реакции на последние события. Чувствую военная поднотовка очень повлияла на его состояние. Это состояние мне передается частично и довольно таки на прямую. Очень не нравится это изменение. Кажется мы постоянно куда то бежим что то делать. Делаем, а не так или все равно мало. Не удовлетворенность самим сабой присутствует у него и эта неудовлетворенность с претензией выстраивается вопросом ко мне.

• 4. Контролировать лучше свои эмоции

  Сегодня день был слегка напряженный, т к мой дорогой потерял телефон. Потратили очень много времени на то, чтобы его найти. Я чувствовала себя раздраженной из за его паники и прессования. Но все прошло гладко. Я просто пошла сидеть в машину.

• 5. Больше себя любить

  Обновила гардероб по небольшому, ухаживала за лицом

• Ссылка на отчет в соц. сети

  не указана