ТатьянаДень 419/10/2013 11:24
- Инсайты
Сегодня был замечательный день. Мы с мужем посвятили его хождению по магазинам в поисках теплой верхней одежды для нашего карапуза. Но кончилось все покупкой куртки для меня 🙂 совершенно случайно наткнулись на куртку, в которую оба моментально влюбились. Точнее я влюбилась в куртку, а муж - в меня в ней) Пока ходили по детским магазинчикам я совершенно четко для себя поняла, что снова хочу быть беременной. Хочу еще ребенка! Одного кричащего комочка счастья мало, надо минимум 2! Теперь надо узнать когда можно после родов без угрозы здоровью заводить второго. Скорей бы! 🙂
- 1. Вчера я легла....
01:00
- 2. Сегодня я встала...
09:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂
Завтрак: гречка с мясом, перцем и морковью; вафля, кокосовое масло, чай
Обед: молочный протеиновый коктейль
Перекус: кофе, круассан с марципаном
Ужин: ролл с индейкой, кукурузой и зеленым горошком, яблочный сок
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома: халат, теплые носки.
На улицу: кофта, джинсы
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Уход за лицом, уход за ногами
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Шоппинг отлично поднимает настроение! Особенно когда возвращаешься домой не с пустыми руками 🙂
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо мужу за то, что он у меня такой замечательный
Спасибо мужу за новую курточку.
Спасибо сыночку за то, что радует нас каждый день своими достижениями.
Спасибо сестренке за то, что позвонила.
Спасибо вселенной за отличный день.
Спасибо баристе за вкусный кофе.
Мои цели
1. Заниматься английским каждый день. Расширить свой словарный запас +1000 новых словЧитаю отчет одной девочки. Каждый день узнаю от нее новую фразу на английском языке. Больше ничего не делала.
- 2. Получить местные автомобильные права
Ничего.
- 3. Прочитать 3 книги про ребенка
Ничего.
- 4. Регулярно заниматься йогой
Ничего.
- 5. Правильно питаться, выпивать 8 стаканов воды в день.
Сегодня было настроение съесть вредный круассан - и я его съела 🙂 чем осталась довольна. Иногда так приятно себе в чем-то долго отказывать, а потом раз - и позволить сделать. Столько удовольствия это доставляет!
Открыла для себя новое очень вкусное и полезное лакомство - кокосовое масло (coconut butter). Чуть банку не съела! Затягивает моментально. Хочется еще и еще.
- Ссылка на отчет в соц. сети