Ирина

День 10

25/10/2013 09:19

• Инсайты

  It was a good day. Even with a failure in cooking hehe I still feel good. And im now off to dancing, ive been waiting for it all week!

• "Очищаем и инвентаризируем тело"

  I have a dentist appointment next week to fix my teeth. And I don't really have any other complaints.

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла....

  01:00

  I tried to go to bed early, but just couldn't manage that.

• 2. Сегодня я встала...

  08:45

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂

  Cottage cheese with spoon of jam. Sandwich with avocado and cheese. Cheese and apples. And sandwich avocado and cheese.

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  Black pants and top

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  I tried to cook something new.

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  6

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  I'm grateful for my parents and life

• Мои цели

  1. похудеть на 10 кг (follow workout schedule constantly)

  I didn't eat any meat today!

• 2. Work on my art projects

  I tried to cook today and it it didn't work out...so I'm a little upset. But it's okay I tried.

• 3. Do something for my "inner-world"

  I worked today and got some stuff done!nothing

• 4. хочу 100% зрение (complete everyday eye exercises routine)

  Nothing

• 5. научиться придерживаться правильного здорового для меня рациона питания

  No meet:)

• Ссылка на отчет в соц. сети

  не указана

Tweet

Нравится