Сегдня были на Алее звезд, немного разочарована. Слишком много народу, никак не удалось сделать хорошие фото (только одна фотка получилась хорошая)

"Поделитесь знаниями!"

Ничего

22:25

09:45

сельдерей, картошка пюре, вода, вода....

спортивный костюм

путешествую

9

немного устала в конце дня

Благодарю Бога, всех и вся за сегодняшний день

Мои цели

в дороге.

в дороге.

в дороге.

Весь день только и говорю на английском, да кино краем глаза смотрела в номере.

Ничего.

http://vk.com/j.cardenas

Вчера вечером совсем разболелась - слегла. И сегодня весь день как неволяшка - вставала только для того, что бы попить и до туалета дойти. :( Спасибо мужу, который взял на себя все хозяйство и подготовку к поездке. Если завтра буду чувствовать так же то отложим отъезд на понедельник :(

"Дни знаний"

Ничего.

18:00

09:30

Проснулась первый раз на попить горяченькой водички.

Горячая вода с лимоном и имбирем, горсть попкорна.

Пижаму, домашний костюм.

Лежала весь день, спала.

4

Болею

Благодарю моих мужчин за то, что ухоживали за мной.

Благодарю мужа за то, что приготовил обед.

Благодарю мужа за то, что подготовил машину к поездке.

Благодарю Бога за сегодняшний день.

Мои цели

Сегодня пила горячую, теплую воду. На остальное нет сил.

Ничего.

Ничего.

Сегодня сын мне что то рассказывал на английском, я поняла через слово. Ужас. :(

Ничего.

http://vk.com/j.cardenas

За прошедшие дни, мир мне дал столько знаков, которые я не знаю пока как трактовать. В понедельние и вторник, я пыталась доказать, что я не верблюд и что у меня даже есть справка :) Но муж меня защитил. Интересно, что как только муж написал письмо, через пять минут пришло письмо с извинениями. А так 2 дня администрация нашего таунхауса пила мою кровь :))

По этому поводу вспомнился анекдот. Внучка спрашивает у бабушки:

- Бабушка а кровь вкусная?

- Милая, откуда же я знаю?

- А папа сказал, что ты у него всю кровь выпила.....

И вообще, что бы я ни делала, то все получается коряво или приходит прямой ответ НЕТ. Как будто весь мир говорит сиди и не высовываяся. Вот и хочется засунуть голову в песок, только вот немножно неуютно, что все остальное то снаружи останется. И по тому что останеться, может прилететь еще что-нибудь :))

А в среду и четверг муж меня защищал от моих же эмоций :) Даже плакалось, да и сейчас хочеться. Гормоны что ли. Стоит о чем-либо подумать и сразу так себя жалко, так жалко. Надо замаскироваться и включить какое-нибудь жалостливое кино :))

Мне очень хорошо от того, что я немного отдохнула от марафона и сегодня есть желание продолжать :) в своем темпе.

И еще один очень радостный этап - я довышивала вышивку :) Осталось только довышивать несколько цветочков и травку, но уже это хочеться сделать, после того, как натяну на подрамник. Есть одна мысль:) Видела что часть вышивки может заходить на рамку и\или паспарту, хочу попробывать. Подрамник нашла, но пока не оплачиваю, так как будем отсутствовать дома, уже перед приездом домой оформлю. Потом хочу написать ревью на эту вышивку, поделиться своими впечатлениями.

И еще одна очень радостная новость. Малыш научился ползать, не просто передвигаться, а именно ползать, используя одновременно руки и коленки. Позавчера его даже потеряла. Оставила его на 3 этаже, а сама пошла за бутылкой на 2 этаж, и когда пришла обратно, то не нашла его. А точнее, я его потеряла. Он заполз в гардеробную под одежду :) Нашла только потому, что он запищал, так как из тупиков пока не умеет выбираться. Достала заборчик из кладовки, что бы огородить лестницы. И еще научился вставать на ножки, держась за опору, не всегда получается, бьется лбом, но упорно старается :)

"Дни знаний"

День знаний длится у меня уже 3 дня :) За эти дни прослушала лекции Нарушевича "Любовь как она есть" Если честно, до этого мне не очень нравился его стиль чтения лекций. Мне казалось, что одно по одному. А тут я расслушалась. И очень много анализиваровал своё прошлое. Господи, как много я ошибок и глупостей сделала :( Может быть поэтому плаксивое настроение, себя жалко :) хочеться думать, что очищение идет, все зажимы эмоциональные выходят со слезами.

23:00

Муж пришел поздно, так как послединие дни на работе перед отпуском, заканчивает свои проекты. И пока мы рассказывали ему свои новости, узнали о его, поболтали и просто побесились уже и ночь пришла :)

09:15

Встала окончательно в 9.15 :) В течение ночи каждые 2-3 часа вставала к малышу и один раз к старшему :( Разболелись.

Завтрак - малюсенький кусочек сыра :(, баранки, банан, яблоко.

Перекус - конфету из шоколада, финика и миндаля.

Обед -картофельное пюре, теплая вода с имбирем и лимоном.

Перекус - апельсины и мандарины.

Ужин - теплое молоко.

С утра одела юбку и джемпер, но как только муж сказал, что отвезет Ивана в школу, тут же разделась и легла дальше спать. Днем спортивный костюм и юбку, водолазку, жилетку, куртку и шарф.

Спала, вылеживалась, постирала и погладила вышивку. Руки уже чешуться начать что-нибудь другое, но держусь. Так что коплю творческий потенциал тоже для себя :)

6

Сама начала себя плохо чувствовать :( точнее разболелась

Благодарю мужа за то, что отвез Ивана в школу.

Благодарю себя за то, что наконец то плежала

Благодарю Анатолия за то, что купил брату подарок.

Благодарю моих мужчин за поддрежку.

Благодарю доктора за понимание и поддержку, и последующую работу.

Благодарю мужа за шоколад вкусный.

Благоадрю всех с кем я сегодня встречалась и общалась :)

Благодарю Бога за сегодняшний день.

Мои цели

Вода и витамины - да, кофе и алкоголь нет. За прошедшие дни без отчетов я пирготовила аж 2 новых блюда - грибной суп и горячий салат. Все блюда прошли на ура. Когда мясоедила, то грибы я не очень жаловала, да и сейчас маринованные и консервированные не люблю. А вот свежие даже очень пришлись по вкусу, но не часто - 1 раз в месяц достаточно. Иван вообще не переносит вида грибов (зеркалит меня), но тут я пошла на хитрость и измельчила грибы в крошку так, что было не возможно понять, что это грибы. Слопал и не поперхнулся. И Денкен с удовольствием покушал. Только мужу не досталось супчика :( А вчера приготовила горячий салат из сельдерея, свежего имбиря, мисо пасты и кешью. Всем очень понравился :) Особенно сейчас, когда холодно на улице и все готовы вот вот окончательно разболеться.

Пью очень много теплой воды и очищающий чай.

Вчера появилось желание съездить в церковь, но не попала во внутрь :( Постояла рядом.

Последние дни слушала лекции Нарушевича.

За последнии дни только с мужем, учительницей. Да, осваиваю несколько сайтов на английском языке. Хотя на них есть возможность изменить язык на русский, но пока справляюсь.

Вчера, что бы поднять настроение, после неудачной поездки в церковь, заехала в магазин и прикупила себе приятных мелочей и пижаму, которая удивительным образом подходит по всем моим требованиям. Кнопочки в области груди, что бы ночью было удобно кормить и с манжетами на брючинах. А то вечером ложусь в пижамных брючках, а просыпаюсь в шортах :) И вообще пора поменять цель. Решила, что на ближайщие 10 дней поставлю путешествия и новые впечатления. :) А потом уже рукоделие.

http://vk.com/j.cardenas

Сегодня много инсайтов, по поводу событий прошедших дней. Наконец-то смогла принять и понять решение матушки не приезжать к нам в гости :( Я мамина дочка и очень скучаю по маме, хотя общаемся практически каждые два дня. Попыталась проговорить маме свои мысли и чувства, но доверительного разговора не получилось, так как дома был бойфренд.

Интересно было вчера наблюдать за своими мужчинами, после того как я вернулась вчера домой :) Каждый потребовал к себе внимания. И я с радостью делилась своей любовью на их языке любви. Благодарю Гадибу за то, что еще раз донесла эту информацию.

Вчера вечером и ночью малыш мучался животиком и сегдня появились сопельки, так что сегодня веселимся с малышом :)

И еще только поняла, почему вчера не получила удовлетворения от маникюра. Моя маникюрша была занята, и мне сделал маникюр хозяин-мужчина. Сделал даже очень хорошо, НО мы молчали, пока он делал маникюр. Не было обычного женского общения :-)

"Девичник, женское общение"

Сегодня с утра пообщалась с подругой по скайпу :) Как то в последнее время мы все меньше общаемся в живую :(

И все еще нахожусь по впечатлением от вчерашней встречи :)

23:55

Ощущение, что вообще не спала. Малыш мучался животиком.

07:30

И кое как встала.

Завтрак - зеленый чай, печенье.

Спортивный костюм утром, джмнсы, кофточку, куртку, шарф.

Полежала с сыном, повышивала.

8

Благодарю Бога за сегодняшний день.

Благодарю девочек из группы за чудесное общение.

Благодарю Елену и её деток за общение.

Благодарю Ивана за то, что самостоятельно убрался.

Благодарю мужа за фрукты.

Благодарю Светлану за то, что хорошо подстригла сына.

Благодарю матушку за разговор.

Благодарю детей за веселье.

Благодарю Бога за сегодняшний день.

Мои цели

Витамины - да, воды маловато, кофе и алкоголя не было :)

Сегодня готовила новое блюдо - картофельные корзиночки с овощами. Сама идея очень понравилась, в следующай раз приготовлю с учетом пожеланий семьи.

Ничего.

Сегодня слушала лекцию Торсунова Преодоление стресса 1 часть.

Ничего.

Сегодня отвезла на почтовое отделение все пакеты, которые сформировала в субботу для возвратов/обменов. Думаю, что пора менять цель.

http://vk.com/j.cardenas

Бывают такие дни, которые по количеству событий и эмоций могут вместить в себя несколько. Сегодня у меня был именно такой день.

С утра были в бассейне с Денкеном. Малыш совсем не боиться воды. Сидя на бортике, сваливается в воду и проплывает до меня под водой :-) На бортике еще самостоятельно стоять не может, но в воду все равно падает\прыгает. Смешной. Решили, что пока прекратим занятия, так как другую группу мы не можем посешать из-за слишком юного возраста.

Конечно же, встреча клуба. Очень интересно общаться с совершенно разными девушками и женцинами. Получила массу эмоций и впечателений. Спасибо всем :-)

И спасибо моим мужчинам, которые мужественно прожили этот день без меня.

Ладно, уже пора всех укладывать, да и самой спать хочеться :-)

"Девичник, женское общение"

Ла, сегодня задание выполнено на все 110%. Сегодня была встреча клуба с рукоделием и общением\обсуждением на заданную тему.

22:00

08:00

Чай, печенье, кусочек рыбы, конфеты, салат, фрукты, кусок торта.

Cпортивный костюм, юбка, кофточка, ботильоны, куртка, шарфик.

Маникюр, назначила встречу с парикмахером, сходила с малышом в бассейн, и кончно же встреча клуба.

9

К концу дня немного устала.

Благодарю Денкена за то, что так хорошо и радостно плавал в бассейне.

Благодарю Стесси за рамку Q Snap

Благодарю мои кухонную утварь за то, что быстро приготовила обед для семьи.

Благодарю Ивана за помощь.

Благодарю девочек за встречу и общение :-)

Благодарю мужа за фильм.

Благодарю Бога за сегодняшний день.

Благодарю всех с кем я сегодня встречалась и общалась.

Мои цели

Даже витамины выпила ночью, воды мало, кофе и алкоголь не пила. Даже обед приготовила очень быстро всего за 30 минут :-)

Ничего.

Ничего.

Ничего

Ничего.

http://vk.com/j.cardenas

Если честно, то кое как уговорила себя написать отчет. Знаю, что мне нужно писать отчет в течение дня, тогда он получается более менее содержательным. А так уже спать хочеться.

Сегдня замечательный день, практически весь день творила и вытворяла. Дорисовывала свои рисунок на шелке. Для себя сделала в очередной раз вывод, что надо учиться смешивать краски. Как то я не чувствую их. Даже старшенький захотел порисовать на шелке. Показала ему, рассказала. Завтра доделывать будем :) Ох, как творчество заразительно.

"Дни улыбок"

Сегодня весь день были дома, но все равно улыбалась :)

23:55

Поздний ужин :( пока все в желудке не улеглось, спать не могла.

09:00

Проснулись около 8, потом со всеми пообнимались, потискались, посмеялись.

Обжаренный хлебец, чай, конфета, жаренная рыба, салат, гранат, зеленый чай, кусочек шоколадки.

Спортивный костюм :(

Творила - рисовала на шелке, оформила и упаковала возврат/обмен, полежала, поела шоколад.

8

Благодарю Бога за сегодняшний день :)

Благодарю Бога за мою семью.

Благодарю мою семью за сегодняшний день.

Мои цели

Ничего.

Только очищающий чай.

Ничего.

Ничего, только с мужем :(

Сегодня с утра занялась оформлением и упаковкой своих интернет закупок для возврата /обмена, только вот до почтового отделения не доехала.

http://vk.com/j.cardenas

Сегодня я общалась и творила :) Правда сегодня не очень получилось мое творение, но да ни чего, зато женского общения было вдоволь :)

Но все равно, еще сложновато для меня так долго быть вне дома. Очень еще надо полежать и отдохнуть в середине дня. Если хотя бы 15-25 минут не полежу, то к вечеру уже совсем без сил.

Сегодня малыш порадывал - появились первые попытки к ползанью на четвереньках. :) Раньше только по пластунски передвигался по дому.

Сегодня Иван опять побывал у дирекции школы. Опять тихо радуюсь, что уж очень успешный он будет мужчина :))

"Дни улыбок"

Легкое задание для жителя Калифорнии :) Очень часто улыбаюсь.

22:00

07:30

Зеленый чай, печенье,3 блина, 3 конфеты, креветки, жаренные во фритюре, много, много воды. Ах, да, утрам еще пила декаф кофе.

Черные брюки, черная водолазка, жилетка с большим воротником "хомут", ботильоны, куртка, шарф.

Была у стоматолога, почти весь день была у подруги - училась росписывать шелк, вечером - ресторан.

7

Благодарю Юлию за гостеприимство и знания по росписи шелка.

Благодарю себя за то, что выбралась из дома.

Благодарю мужа за ужин в ресторане.

Благодарю Елену за разборки в офисе школы.

Благодарю Елену за то, что забрала Ивана со школы.

Мои цели

Вода-да, витамины - нет. Кофе - да, алкоголь - нет. :) Сегодня весь день не была дома, даже ужинали в ресторане. :)

Только очищающий чай, да вечером выпила стакан заваренного кориандра, что бы побыстрей переварился плотный ужин.

Ничего.

Ничего, только с мужем общалась.

Ничего.

http://vk.com/j.cardenas

День прошел замечательно. Делаю только то, что хочеться :) Расслабленно и вальяжно. Каникулы все таки :) Но удивительно, сделалось очень много. Подозреваю, что без волшебства не обошлось :)) И блинов напекла, и с деньми погуляла по центру города, кучу дел дома попеределала и доделала, с подругой из Росси почти 40 минут проговорила :). Интересно, о чем болтали? Только вот полежать не успела :(

Поэтому опять главный инсайт к концу дня - спать :))

"Дни творчества"

Творю, творю. :) Вышивала. Последние 2 дня даже швеную машинку достала. На днях сказала, что свой любимый кожанный сарафан я сшила сама, он сначала не поверил :(

21:10

07:30

Чай, блины с творогом, печенье, мороженное, банан, груша.

Черные брючки, кофточка, куртка, шарф, ботильоны.

Умаслила тело, массаж головы, повыщивала.

9

Благодарю Бога за сегодняшинй день

Благодарю всех людей, с которыми я общалась сегодня.

Благодарю Ольгу за то, что помогла маме оплатить заказ.

Мои цели

Пью воду и витамины. С готовкой совсем глухо :( Наверное надо обзавестись еще одним желанием - мастер - класс по ведической кулинарии :)

Сегодня ничего, был выходной :)

Ничего.

Каникулы, только с мужем и полчаса волонтирила в арт классе у Ивана.

Ношу с удовольствием свой обновленный гардероб :) Только вот руки до возвратов/обменов не доходят. Все таки очень расслабляет срок 90 дней :)

http://vk.com/j.cardenas

Люблю дни, когда я встаю рано :) Правда к концу дня уже как выжатый лимон. Инсайты в течение дня были, но сейчас на них нет ни сил ни желания писать. Для себя поняла, что нужно писать отчет в течении дня, а то к вечеру только один исайт - хочу спать. К тому же, не удалось сегодня полежать днем. Совсем без рук и ног :)

"Дни творчества"

Да, с этим все нормально :) Планирую до Рождества росписать по шелку еще несколько рамок в подарок, надеюсь, что получиться. И фоном вышиваю свою вышивку, надеюсь, что до в середине января закончу. Для себя решила, что законченная работа, это когда в рамке на стене :)

23:55

Писала отчет второй раз. Вчера в течение дня писала отчет, но почему то не сохранился (не закрывала браузер в течение дня). Так что ночью писала по новой :)

06:30

Ура, муж перепрограммировал обогреватель, теперь к 6.30 тепло в доме :)

Утром - воду с лимоном и медом.

завтрак - зеленый чай, печенье, 1,5 банана, кусок пастилы из абрикоса.

Обед - вегетарианский борщ с хлебом.

Перекус - чай и печенье.

Ночерник - кусочек пастилы, полстакана полока.

Утром, днем - спортивный костюм, вечером - шерстянная юбка со складками, кошемировый джемпер, часы с красным ремешком, красный ремень, красный шарф, куртка, ботильоны.

Повышивала.

9

Благодарю себя за то, что встала утром, почти сразу как проснулась.

Благодарю малыша за утренний подъем меня из постели.

Благодарю мужа за утренние обнимашки.

Благодарю Ванюшку за все жизненные уроки.

Благодарю малыша за то, что пал долго днем.

Благодарю мужа за карточку, которую он заказал.

Благодарю Нину за то, что заботиться о наших детках.

Благодарю Бога за замечательный день.

Мои цели

Воду пила, витамины нет.

Пила очищающий чай. Нужно как то уменьшить объем пищи, хотя бы разнообразие, но ни как не получается :( До обеда еле дожила, так как малыш высосал из меня все соки, поэтому жутко хотелось кушать. :)

С утра помолилась :) И с утра очень позитивное настроение. Послушала лекцию Торсунова.

Сегдня последний экзамен и каникулы :) Ура!!!

Вчера вечером получила еще один Чернопятничный заказ :) Еще не когда было все пересмотреть и померить. Деткам все подошло. Может быть завтра руки и тело дойдет до примерки моих вещей :)

И еще надо заняться одним обменом :)

http://vk.com/j.cardenas

Главный инсайт - автосохраниние на этом сайте не всегда работает и нужно всегда закрывать страницу. :) Как то уже было не очень весело писать отчет второй раз. Половина инсайтов и мыслей не написалось. :(

Главный инсайт - думки о матушке, о её приезде в гости, переезде на ПМЖ к нам. Мыслей много и все противоречивые. Я понимаю, что нужно просто отпустить ситуацию. А вот это как раз и не получается сделать. Очень скучаю по маме именно физически, так как я кинестетик. Для меня очень важен телесный контакт.

И огромное спасбо Господу за всей людей, которых он посылает. Я благодрана за каждого человека в моей жизни.

"Изучаем языки любви"

Вчера спросила мужа в каком платье он хотел бы меня видеть на праздновании Рождества. Он ответил - в красном платье. И для меня это было маленькое открытие - мой муж не только кинестетие, но и визуал. А сегодня днем прислал эту ссылку. :-)

https://www.youtube.com/watch?v=Vt2YIpZWBqA&list=PLmCXC8j0uCcfqjCv73JCVU-I7eU6A0Tvm

23:55

Вчера малыш сидел на горшке на нашей кровати. Не уследили и малыш кувыркнулся, и всй содержимое горшка было на нашей кровати :( Зато одеяло и покрывало постирала.

07:30

Завтрак - зеленый чай, печенье, маленький кусочек сыра.

Обед - салат из свеклы, граната, орехов, банан, хурма, зеленый чай, печенье.

Перекус - зеленый чай, печенье.

Ужин - зеленый чай с жасмином, половина булочки.

Интересно, если исключить печенье из моего рациона, как быстро и сколько я сброшу веса. Хи-хи.

Утром - спортивный костюм. Днем - юбка с принтом, черная водолазка, украшение, черные колготки, полусапожки на каблуке. Вечером - сменила юбку с принтом на теплую черную юбку.

Немножко странно писать помыла голову. Это все равно что писать почистила зубы. Но если учитывать мои головные боли в последнее время и что любое прикосновение к голове причиняли боль, то можно засчитать.

9

Благодарю Ивана за помощь утром с Денкеном.

Благодарю Ивана за то, что сам пошел в класс.

Благодарю Денкена за то, что хорошо вел себя у врача.

Благодарю работников почты за работу.

Благодарю мужа за ссылку на песню.

Благодарю Елену и её детей за общение и прогулку.

Благодраю Нину за помощь с детьми.

Благодарю Юлю (не себя) за идеи и приглашения. У меня после таких разговором всегда начинают чесаться руки на новые рукотворчества :)

Благодарю мужа за все.

Благодарю Бога за сегодняшний день.

Мои цели

Сегодня утром пила как верблюд :-) Витамины забыла. Кофе и алкоголь не пила. А про новые блюда даже и не вспомнила. Ах да, сегодня 3 раза последние 2 года пожарила картошку. Так что можно защитать как новое блюдо :-)

Очищаюсь :) Тяжко. Сегодня планировала поститься на травяных чаях и лимоне.Но с утра на полном автомате позавтракала. Это к вопросу осозноности. Как много вещей я делаю не задумываясь, просто по привычке?

Сегодня ночью желала всем счастья - разгоняла своих получночных тараканов. Проснулась в 3 ночи, точнее утра. Видать при очищении на физическом плане, пошло ментальное очищение.

Ура! Еще один день и каникулы :)) готовилась к сегодняшнему экзамену.

Сегодня отправила обратно одну вещь. Пока стояла в очереди, подсчитывала все + и - закупок в инете. Поняла, что буду продолжать, но в ограниченном количестве, когда буду доукомплектовывать гардероб необходимыми вещами.

http://vk.com/j.cardenas